★わが家の「うちエコ!」★

ウォームビズ　わが家の「うちエコ!」

大阪市　草野志津子

大阪市が推進している家庭でできる温暖化防止活動「なにわエコライフ」の説明会に参加し、

わが家でも始めることにしました。

以前から省エネには努力してきたつもりでしたが、

話を聞き、温暖化による異常気象など、

私たちのまわりで大きな問題となっていることを知りました。

そしてもっと大規模に改善に取り組まなければ、

負の遺産を子どもたちに残してしまうことを実感しました。

そこで、わが家で始めたことは、電子レンジ、食器洗い乾燥機、

コーヒーメーカー、炊飯器、トースターのプラグの接続先を、

スイッチ付のコンセントケープルに一本化したことです。

それぞれ使うときだけスイッチを入れます。

電気湯沸かしポットは使用をやめました。

お湯が必要なときは、その都度沸かしています。

おかげで電気代がダウンしました。

また最近めっきり朝晩が冷え込んできたので、

トイレのマットを夏用から冬用のものに。

台所のスリッパも暖かいフリース製を用意しました。

できることを家族ぐるみで持続し、まわりにも意識を広げていきたいと思います。

三重県　中村礼子

わが家の「うちエコ!」は、家族4人が皆、

自分用のペットポトルに湯を入れ、暖をとっていることです。

昔、湯たんぽで温まっていた経験を思い出し、

手軽で使い勝手のよいペットポトルを活用してみようと、2年ほど前から始めました。

寒さがそれほど厳しくない日であれば、暖房を入れなくても一人-本あれば十分です。

熱湯にする必要もなく、持ち運びにも便利です。

2リットルが1本あれば2、3時間はもちます。

夕食の時は足元に。テレビを見る時はひざに乗せて手足を温めます。

寝るときなふとんの中に入れて湯たんぽ代わりに。

さらに冷めた水は、翌日、植木の水やりや掃除にと、無駄なく使っています。

簡単で安全、環境にも家計にも負担をかけない、とても便利なアイテムです。

注意　ペットボトルに熱湯を入れないよう注意してください。キャップもしっかり締めましょう

東京都　赤嶺百合子

京都議定書のCO2削減に関心をもち、市が推進する「はちおうじ省工ネ国」に登録。

2年前から省エネ生活を始めました。

電気、水道、ガスの使用量からCO2を算出し、家庭で削減の取り組みをしていくものです。

人のいない部屋は電気を消す。見ていないテレビは消す。

掃除機は部屋を片付けてから使用する。

エアコンは20度にし、靴下をはき、

カーディガンやべストなどを重ね着するなど、こまめに実践しています。

そして就寝前に１分間の点検タイムとし、家電の主電源を切ったり、プラグを抜いたりします。

こうした工夫の結果、興味深い数字が出ました。

今年1～6月の半年分の電気使用量２１２０KwhはCO2に換算すると約763キログラム。

昨年の約８４６Kgに比べ、その差マイナス８３Kgでした。

1KgのCO2を体積にすると、1リットルの牛乳パック500本分に相当するとのこと。

つまり電気だけで、半年で牛乳パック4万1500本分のCO2を削減したことになりました。

結果が具体的にわかったことで、省エネにも張り合いが出てきます。

私たちの過剰な消費活動によって今、地球は悲鳴をあげています。

わが家では「うちエコ!」の呼びかけを楽しみながら持続し、

少しでも防止に貢献したいと思っています。

(聖教新聞より)

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高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら

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