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在宅ビジネス、副業、副収入、SOHOのあい間に、教育、子育て、健康、ダイエット、人生等に「ちょっといい話」の雑誌や新聞の記事を紹介します。
□■幼児期の質問魔といたずら■□ ◆好奇心は成長の源泉 千葉市美浜区 官量房子(無職83歳) 現在、大学4年の末の孫娘には、いやはや苦労しました。 3、4歳のころ、親が共働きのため、私が二人の孫をあずかりました。 健康第一と、夏も冬も戸外へ連れ出したものです。 兄は口数少なく、黙々と歩きます。 ところが妹はお目々キョロキョロ、何を見ても、 何を聞いても、「なぜ」「なぜ」の連発です。 花壇の花を見て「なぜ、お花はきれいに咲くの?」から始まります。 「種を作らんと増えないから、いい香りやきれいな花の色で、 ハチやチョウを呼んで、ほら、この粉をここへ付けてもらうのよ」 そう答えると、「ふーん。でも、チューリップやヒヤシンスやスイセンは、種できないよ」と言ってきます。 「うーん、そう言われるとそうだね。 ま、人間が育ててくれたお礼に咲いてみせるんでしょ」とババはたじたじ。 駅のホームでは、ひらがなしか読めないので、 「見て見て、あの上の板に『つぎ』『こんど』と書いてあるでしょ。 どう違うの?」と。 なるほど、次々にくる電車の時刻の横に「つぎ」と「こんど」が……。 「上に書いてある電車が先に来るから『つぎ』のほうが早いのかもね。 駅員さんに聞いておくから」。あれから18年。まだ約束を果たしていません。 私がよくゴミを拾うのを見て、ママに「どうしてママは拾わんの?」。 ママは、「ママも、おばあちゃんになって、暇になったら拾うわよ」。 まさにご名答です。 幼い時から理系と思っていましたが、案の定、推薦で農大の畜産科に。 馬大好きの道を選びました。成績オール優の月謝免除で、親孝行しています。 (聖教新聞より)
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PR □■幼児期の質問魔といたずら■□ ◆調べ、実験し、観察する 東京都福生市 田中恵子(主婦53歳) 子どもの質問に対しては、一緒に本で調べたり、 実際に家の中で実験してみたりして、 自分で答えを導き出せるように努力しました。 疑問に思ったことは、よく観察することも勧めました。 アリの動きを1時間ぐらい、じーっと見ていることもありました。 石をひっくり返しては、団子虫の動きをあきずに観察していました。 そのうちに、質問ではなく「こうなんだよね」と、 自分で出してきた答えを確認するように。 何かを作って納得することもあるので、ラップのしんや空き箱、紙類、 ひも類、テープ、のりなどをいつも豊富に用意しておきました。 おかげで工作物の大作品が次から次へと作られました。 娘が2歳ぐらいの時、洗濯物を干すため、ベランダに出ていて、 閉め出されたこともあります。 好奇心満々の娘が内側からカギを掛けてしまったのです。 小さいので、カギを掛けることはできても、開けることはできなかったのです。 下の階の知人を呼び続けて、不動産屋さんに来てもらい、やっと"救出"されたことも。 高校生になった今も、小さいころに五感を使って調べ、知ったことは、 宝物としてそれぞれの心に残っていると思います。 先日の夕方、家族それぞれ、別の場所にいたのですが、夕食の時、 全員が異口同音に「きょうの夕焼けは、とてもきれいだったね!」と言いました。 その光景は皆の"心の宝物"がキラキラと輝いているように見えました。 (聖教新聞より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) 冬に増える循環器系呼吸器系の病気 ◆快適さも"八分目"まで 気象病の多くが冬に集中しており、 その原因が気温の低下によることが明らかになっている。 近年の地球温暖化に伴い、気温の上昇が顕著になっている。 特に、日本では冬の気温上昇が最も大きくなっており、 脳や心臓などの循環器系の病気や肺炎などが減少するのではないかと期待されていた。 しかし、これらの病気は最近急激に増加しているのである。 脳梗塞はこの10年間におよそ1.81倍に、心不全は1.46倍に、 さらに肺炎は2.06倍に増加している。 急激な高齢化社会へ移行という環境はあるが、 患者の増加率のほうがはるかに大きくなっている。 この原因は私たちの生活環境の変化によるものと考えられている。 エアコンによる室内全体の暖房が進む中で、 リビングと暖房の効いていないトイレや浴室との温度差が以前より大きくなっているのである。 また、冷暖房が普及し、建物の気密性が高くなることにより、 「室内と屋外の温度差も昔より大きくなっている。 早い時期からエアコンで快適な生活を送るようになると、 身体が寒さや暑さに慣れる機会が失われ、 気象変化への抵抗力が小さくなってしまうことになる。 快適さも八分目で止めておくほうが健康には良いのだろう。 持病やアレルギーを持っている人は、 病気が悪化した日や発作が起きた日を記録しておくと 自分がどんな気象条件の時に持病が悪化するのかが分かり、 予防策を立てることが可能になる。 今までは、具合が悪くなってから医療機関に行くというのが当たり前であったが、 これからは、自分の体調、病気に対する知識、 その対策を知ることによって病気を予防し、 コントロールできるようになるだろう。 気象業務支援センター専任主任技師 村山貢司 (聖教新聞 気象と健康の関係より抜粋) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) 「死」が変化している 昭和のころは、殺人に至るまでには、人間関係が崩壊したり、 金や異性の問題があったりしました。 しかし、平成に入ってから、 電車の中で足を踏んだという理由で人を殺すなど、 特に若者たちに我慢や忍耐がまったくなくなったようです。 さらには「一度、人を殺してみたかった」という犯人、 「人を殺すのがどうしていけないのですか?」と警察に聞く犯人が出てきました。 韓国人の法医学者に聞いてみたところ、 韓国ではそういった殺人事件は発生していないということでした。 韓国には徴兵制があり、二年間の兵役があり、 若者が鍛えられています。 また、儒教の精神が色濃く残り、親や年長者を敬っています。 一方、日本の若者はそうではありません。 親や教師を殺す若者がいます。弱者への優しさもありません。 要するに、日本の若者たちには、人間形成ができていないのだと思います。 学校教育は受験勉強が中心であり、人格を鍛えません。 善悪の基準すら教えず、子どもたちは善いか悪いかの判断もできません。 教育とは、学問を教えるだけではないでしょう。 人間としてのあり方、人間の生き方も教えるべきです。 具体的にどうしたらいいのかについては、頭を悩ませてしまいますが、 勉強よりも、たとえばボランティアなどをさせてはどうかと思っています。 私の子どものころは、不便な時代だから、一家全員が家事を手伝いました。 母が米を炊けば、娘は服の綻びを繕い、 息子たちは山へ行って木を集めてきました。 一人一人が役割を果たさなければ、生活が成り立たなかったのです。 誰かが遊んでいれば、他の家族に負担がかかります。 したがって、責任感が身につき、我慢することを覚えました。 でも、自分の責任を果たせば、自信が持てます。 小学生でも、自分の役目を果たしているという誇りがありました。 家族にも感謝されました。家族の絆も強くなりました。 最近の「死」は、日本の若者たちや教育への憂いを語っています。 一人一人が声を上げて、おかしいことを正していかなければならない 時期に来ているのではないかと思います。 元東京都監察医務院長 上野正彦 (第三文明１０月号より) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 現在の食生活についての本を読みました。 それによると喘息というアレルギー、アトピーというアレルギー等々は 知られていますが、頭(脳)のアレルギーもあるらしいです。 嘆かわしい事件の数々は、この頭のアレルギーも一因らしいです。 色んなアレルギーの原因は、飽食時代の栄養不足とのこと、 口に美味しいだけでなく体に美味しい食事をしましょう。
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□■違った見方・感じ方■□ ◆主人の『楽観主義」 以前住んでいたアパートでのこと。 外から急いで帰宅した時、慌てていたため、 誤って玄関脇の溝に車の鍵を落としてしまいました。 すぐに隣に住む大家さんに状況を伝え、 何度も溝の中から鍵を拾い上げようと試みましたが、 なかなか鍵はとれず、しかもスペアキーを作っていなかったため 困り果ててしまいました。 翌日玄関に出てみると、 なんと驚いたことに鍵が落ちたままの溝がすべてふさがれていたのです。 私はそれを見た瞬間、 「まだ鍵が中にあるのになぜ溝をふさいでしまったの?」 と怒りが込み上げてきました。 と、その時、後ろから主人の声。 「ありがたいな。もう鍵が落ちないように大家さんがふさいでくれたんだなあ。 なんて優しい大家さんなんだろう」と思いもしなかった言葉。 私はハッとしました。 一瞬でも大家さんを悪く思ってしまった自分自身が恥ずかしく、 同じものを見たとしても、 夫婦でこんなにも受け止め方が違うものかと改めて実感しました。 この日のことを振り返ってみると、いつも悲観的な私とは正反対に、 主人はいつも楽観的なことに気づきました。 私も主人の「楽観主義」を少しでも学んでいきたいと考えています。 羽生祥子(千葉・38歳・主婦)
◆笑顔は幸せを呼んでくる 先日、四歳と三歳の娘たちがじっと動かず、真剣に観ていたテレビがありました。 それは難病と戦う女の子の番組でした。 同居している義母や私も、それを観て切ない思いでいっぱいでした。 また優しいご両親、ご兄弟に囲まれて、屈託のない笑顔を見せる、 その少女の姿が愛くてたまりませんでした。 黙って観ていた四歳の長女は、このテレビを観終わった後、私にこう言ったのです。 「ねえ、ママ。あのお姉ちゃん、あんなに笑ってるから、きっと元気になるね。大丈夫」と。 「本当にそうだね。必ず良くなるね」。私もそう答えました。 こんなに小さくても、大いなる希望を持つ心がある。 笑顔は幸せを呼んでくる、そんな確信を女の子から感じ取ったのではないでしょうか。 子どもの無限大の心の大きさに感動しました。 鈴木美幸(神奈川・34歳・主婦)
私の趣味は魚釣りです。 以前は釣りに出かけると、そこそこ魚を持ち帰ったものでしたが、 ここ数年腕が落ちたのか、または魚がいなくなったのか、さっぱり釣れなくなりました。 先日など、妻に「釣りに行く」と言ったら、 「あなたのは"釣り"ではなく、"釣れん"でしょう」と言われるありさま。 まあ、一度、二度ならず、数年にわたって乏しい成果が続いているのですから仕方ありません。 しかし、この私、気分が落ち込んでいるのかというと、全く逆だから不思議なものです。 結構釣っていた時は、何かしらの魚を家に持ち帰ろうと必死でした。 とてもじゃないけれど、釣りを楽しむどころではありません。 いわば仕事の延長のようなものです。 反対に、今はとても気分が楽です。 家族の誰一人私に期待などしていません。 ですから十分に釣りが楽しめます。 むしろ昔より豊かな釣りをしていると思えるくらいです。 人間の見方、感じ方というのは、我ながら本当に面白いものです。 田中邦彦(和歌山・53歳・塾講師)
娘が三歳だったころの話です。 庭で遊んでいた娘が「ママ。カタツムリさんがお散歩しているよ」と大きな声で家にかけこんできました。 私が「ああ、そう」と答えると、さらに娘は「カタツムリさん、家から出ているよ」と言うのです。 興奮している娘の様子と、言っている意味が分からない私は、一度外に出てみました。 カタツムリを見て私は納得しました。 娘がカタツムリと思っていたのは、実はナメクジだったのです。 思わず大笑いしたのですが、カタツムリだと信じている娘に悪くて、 「そうだね。お家はどこに置いてきたのかな」と答えてしまいました。 その娘も、今は社会人二年目。親元から離れて一人で頑張っています。 その娘にいつも、いつもエールを送っている私です。 竹内小由美(広島・56歳・主婦) (第三文明 １２月号読者投稿より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) 生きる力と死 患者さんは、つわものだと思う。 逆に元気づけられますね。 人間は強いなあと。 それは、死と隣り合わせの状態であることを自覚しながらも、 手術してそれを治そうと深く覚悟を決めた人の持つ強さといえます。 よく患者さんは弱いから労らなければいけないといわれますが、 少なくとも心臓の手術に限っては、逆だと思ってるんです。 患者さん、メチャクチャ強いなあと思いますね。 今は、インフォームド・コンセントといって、 いろいろと手術した場合のリスクを説明するのですが、 それでも患者さんは「わかりました。 手術受けますーこれでうまくいけば、登山もできるしゴルフもできる」等々、 みんな活力に澄れ、生きることに執着を持っています。 その前向きな生き方には、頭が下がります。 真似できないな、と思いますよ、本当に。 そういう患者さんの手術は必ずうまくいきます。 ある意味煩悩の炎が強い(笑)、これが手術を成功に導く。 生きてやりたいことをやる。 そのための手続きとして、心臓が悪いから手術をする。 そうなると人間は強いですね。 それと、よく患者さんが落ち込む原因は、 なんで自分だけ?という思いなんです。 しかし「そんなことありませんよ。 ほかにもいっばいいますよ」と言うと、 そうか、俺だけじゃないのかと(笑)、 コロっと変わるんですね。 自分だけを見つめると不安。だが、そうではない。 自分だけ特別ではない。 皆、同じなんです。 患者さんからは人間の持つ、生きる力を感じます。 人間は、やっぱり死を前にしたとき、 往々にして恐怖におののき、逃げようとしたり、 あるいは誰かのせいにしようとしたり、 誰かを罵ったりするものですが、 私の目の前に現れて、手術をやってくれ、 と言った患者さんたちは、皆、冷静です。 すでに気持ちのうえででは、自分に打ち勝っている。 世の中には、そういう人たちがいっぱいいるということを、 ぜひ、知ってほしいです。 大和成和病院 心臓病センター長･心臓外科医 南淵明宏 (第三文明１０月号より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) ◆「本当に信じられない。選手たちが力を絞り出してくれた。 一つになって戦っていく姿勢が前面に表れていた。 球団が確固たるビジョンを掲げて北海道に移転し、継続したことが一つの夢に結びついた」 （二五年ぶりにパ・リーグ優勝を果たした日本ハム、トレイ・ヒルマン監督＝「読売」）
この先何十年と続く人生を思えば、60歳でリタイアなんて冗談やない! 平均寿命が延びに延びた今、年齢を7掛けで考えてちょうどいい」 （テレビキャスター・草野仁さん＝「産経」）
それを言える勇気が持てるきっかけになればいいかなと。 そしたらもっともっとみんな優しくなれて、幸せになれるんじゃないかなと思いますよね」 （映画「涙そうそう」で妹を愛する兄役を演じた俳優・妻夫木聡さん＝「西日本」）
気がつけばその先の人生を有意義に過ごせるし、気がつかなければ無駄に終わる。 失敗をどうバネにして成功に変えるかは本人次第ですよね」 （ものまねタレント・コロッケさん＝「産経」）
顧客のクレームこそが最大のビジネスチャンス。 その不満を解決していけば、客が良い評判を広げてくれる」 （ロンドン警視庁から表彰された英国セコム社長・竹沢稔さん＝「北海道」） ◆「男女共同参画は女性優遇政策ではない。 長時間労働を期待される男性もジェンダー（社会的に作られた性差）に苦しんできた。 世の中には男と女が半分ずついる。 個人や社会、経済にとって、その能力を仕事と家庭両方に発揮させない手はない」 （女性の政財界進出度世界一、ノルウェーの男女平等政策を推進するア～ニ・ホーレさん＝「読売」）
平和は（日中）両国共同の願い。この前提のもと、ありとあらゆることは平和的に話し合いで解決することです」 （福岡アジア文化賞大賞を受賞した中国人作家・郭＝「産経」）
高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) □■逆説思考 脱常識のすすめ■□ ◆頭の悪い科学者が成功する? 頭の中に常識というクモの巣がはり、 まぶたの上を常識という鱗がおおっているために、 つかまえづらく、見えにくくなっている真理がある。 常識を裏がえし、常識の逆をつくことによって、 そんな真理をえぐり出し、目に見えるものにしようとする脱常識の思考 それを逆説思考と呼ぶ。 「天災は忘れた頃にやって来る」の名言で知られる偉大な地球物理学者・寺田寅彦は、 そんな逆説思考の達人であった。 たとえば彼はこんなことを言って、われわれの意表をつく。 「科学者は頭が悪くなくてはならない」科学者たるもの、 常人より頭脳優秀でなければなるまいし、実際その通りなのに、なぜ? いわく、科学的研究の出発点は、 一見わかりきったような何でもない平凡な常識的事実に「いったいなぜなんだろう?」と疑問を感じるところにあり、 ぞんな疑問をいだくには、少なくともすっきり常識が飲みこめない程度には、 頭が悪くなければならないからだ。 多少は科学をかじったことのある人なら、だれでも知っているように、 現実の科学的研究は仮説と実験の、いつ果てるとも知れない積み木崩しの繰り返しである。 したがって、ひょっとすると一生涯さしたる成果も得られないどころか、 失敗ばかりで終わるかもしれない、そんな仕事に人生をかけられるには、 やはり相当に頭が悪くなければならない。 また、頭のいい人は目前がよく利くから、前途の多難を察知すると、さっさど撤退してしまう。 その点、頭の悪い人は見通しが利かない分、どんどん前進して困難に遭遇する結果になる。 たとえば、頭のいい人なら見込みがないと見切りをつけそうな研究に、 頭の悪い科学者は通進し、結局うんうん唸ることになる。 けれども、寺田によると、ようやくこれは見込みがないと悟るころになると、 その科学者は「たいてい何かしらダメでない他のものの糸口を取り上げている」らしい。 つまりはそれが新発見や新理論の始まりである。
科学の歴史は「錯覚と失策の歴史」と寺田が言うように、 画期的な発見や発明のかなり多くは、実際、とんでもない失敗や勘違いや脱線が発端になっている。 ノーベル賞を受賞した島津製作所の田中耕一氏が、 配合物質を取り違えたために受賞対象となった脱離イオン化法を考案したというのは有名だが、 歴史をさかのぼれば、フレミングによるペニシリンの発見、レントゲンによるX線の発見、 ノーベルによるダイナマイトの発明、ビッグバン理論の決定的証拠となったウィルソンらによる宇宙背景放射の発見、 身近なところではポリエチレンやポストイットやバイアグラ(これはあまり身近ではないかも)の発明など、 この種の事例はほとんど枚挙にいとまがない。 こうして科学とテクノロジーの世界は、文字通り「失敗こそ成功のもと」という逆説的真理の世界だが、 寺田はさらに、成功に不可欠な失敗をおかすためには「頭が悪くなくてはならない」と、 逆説のダメ押しをしているわけである。 ここで一言お断り。田中氏をはじめ、上述の関係者のことを「頭が悪い」と言っているのは私ではなく、 あくまで寺田寅彦なので、苦情はそちらへお願いします。 さて、科学の天才と言えば、アインシュタイン。 彼の脳みそは死後も研究用に保存されているが、調べてみると、 頭頂葉という部位にかなりの障害が見られる。 京都大学霊長類研究所の正高信男教授によると、これは言語活動に重要な役割をはたす部位で、 よく知られているように、アインシュタインがさっぱり学校の成績が振るわなかったのはこの損傷のせいらしい。 ところがよくしたもので、そうした障害があると、 それを補償するように視覚イメージの操作能力が著しく発達するそうで、 その結果として彼は、だれも想像だにしなかった独創的な宇宙イメージを獲得し、相対性理論を創造したのだという。 障害にもかかわらず天才になったというのではなく、障害があったからこそ天才になれたという、 まことに魅力的な逆説理論である。 正高氏によれば、「万能の天才」レオナルド・ダ・ヴィンチ、発明王エジソン、 ミッキー・マウスの生みの親ウォルト・ディズニー、 童話作家アンデルセンといった天才たちにも、類似の事実を指摘できるという。 ちなみに「車椅子の物理学者」、宇宙論の天才ホーキング博士も、その親友によれば、 筋萎縮性側索硬化症という治癒不能な難病にかかってから天才ぶりを発揮しはじめたらしい。
テレビで、「サヴァン症候群」とよばれる人々を特集したドイツの番組を3晩連続で見た。 サヴァンとはフランス語の「賢人」、サヴァン症候群とは「知的障害をともなう自閉症で、 ごく特殊な分野できわめて天才的な能力を発揮する人々」のことである。 画面に現れたのは、いずれ劣らぬ驚異的な才能の持ち主たち。 映画『レイン・マン』のモデルになった何千冊もの本を完全に暗記している男性、 何百桁もの計算が瞬時にできる男性、 ある日いきなりジャズ・ピアノをプロ・レベルで弾きはじめた少年、 数十分ローマの上空をヘリコプターで飛んだだけで寸分たがわず街の全景観を描くことができる少年……。 聞けば、みな左脳と右脳をつなぐ脳梁という部位に重大な障害があり、 過去の偉大な天才たちも脳に類似の障害があった可能性が高いというから驚きだ。 脳科学が描き出す世界は、想像を絶する逆説的事実に満ちている。 こうしてみると、天才は遺伝のさいの、優秀なDNAの組み合わせではなく、 むしろDNAの複写ミスから生まれるものらしい。 だがよく考えると、人類そのものが創造主の失敗作みたいなものだ。 というのも、人類は何の因果か、 生物界で図抜けて生存力の低い身体をもって生まれるよう設計されているからである。 だがそれを補償するように、人類は言葉と理性を生み、それで文化を育んで地球に君臨することになったのだ。 ここはひとつ、この失敗の逆説に感謝しようではないか。 そして、人間の持つ限りない可能性を信じようではないか。 金城学院大学教授 森下伸也 (聖教新聞より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) 私は平凡な主婦 「私は平凡な主婦なんですが」そう前置きをして、 国連のチョウドリ事務次長に質問をした人がいた。 先日行われた、女性平和委員会、 女性平和文化会議の代表との懇談会でのことだ。 それに対して事務次長は、にこやかに答えた。 「今"平凡な主婦"と言われましたが、 主婦は決して"平凡"ではありません。 主婦は家庭を支え、子どもを育て、 未来の基盤を築くという重要な役割を担っているのです」 「家庭を築くのは重要なことです。 世界的、地球的な社会の基本の単位が家族なのです。 家族を一つにまとめていく役割が非常に重要なのです」と 平和や人権、環境問題など地球的な課題といっても、 その解決は人間自身に求める以外にない。 家庭が殺伐として平和でなく、愛情や思いやりに欠けるなら、 子どもたちも、また他者を顧みない存在になってしまうだろう。 他人の苦しみを理解し、差別や暴力のない社会を築いていく。 その原点は紛れもなく家庭にある 家族を支え、未来の宝を育む日々の生活に"平凡"はない。 思うにまかせぬ子育てに奮闘し、絶え間ない家事と格闘する。 一家のみならず地域の人々の幸福を祈り、行動していく この偉大なる現実のなかに、真の平和の建設がある。 (聖教新聞より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) ウォームビズ わが家の「うちエコ!」
大阪市が推進している家庭でできる温暖化防止活動「なにわエコライフ」の説明会に参加し、 わが家でも始めることにしました。 以前から省エネには努力してきたつもりでしたが、 話を聞き、温暖化による異常気象など、 私たちのまわりで大きな問題となっていることを知りました。 そしてもっと大規模に改善に取り組まなければ、 負の遺産を子どもたちに残してしまうことを実感しました。 そこで、わが家で始めたことは、電子レンジ、食器洗い乾燥機、 コーヒーメーカー、炊飯器、トースターのプラグの接続先を、 スイッチ付のコンセントケープルに一本化したことです。 それぞれ使うときだけスイッチを入れます。 電気湯沸かしポットは使用をやめました。 お湯が必要なときは、その都度沸かしています。 おかげで電気代がダウンしました。 また最近めっきり朝晩が冷え込んできたので、 トイレのマットを夏用から冬用のものに。 台所のスリッパも暖かいフリース製を用意しました。 できることを家族ぐるみで持続し、まわりにも意識を広げていきたいと思います。
わが家の「うちエコ!」は、家族4人が皆、 自分用のペットポトルに湯を入れ、暖をとっていることです。 昔、湯たんぽで温まっていた経験を思い出し、 手軽で使い勝手のよいペットポトルを活用してみようと、2年ほど前から始めました。 寒さがそれほど厳しくない日であれば、暖房を入れなくても一人-本あれば十分です。 熱湯にする必要もなく、持ち運びにも便利です。 2リットルが1本あれば2、3時間はもちます。 夕食の時は足元に。テレビを見る時はひざに乗せて手足を温めます。 寝るときなふとんの中に入れて湯たんぽ代わりに。 さらに冷めた水は、翌日、植木の水やりや掃除にと、無駄なく使っています。 簡単で安全、環境にも家計にも負担をかけない、とても便利なアイテムです。 注意 ペットボトルに熱湯を入れないよう注意してください。キャップもしっかり締めましょう
京都議定書のCO2削減に関心をもち、市が推進する「はちおうじ省工ネ国」に登録。 2年前から省エネ生活を始めました。 電気、水道、ガスの使用量からCO2を算出し、家庭で削減の取り組みをしていくものです。 人のいない部屋は電気を消す。見ていないテレビは消す。 掃除機は部屋を片付けてから使用する。 エアコンは20度にし、靴下をはき、 カーディガンやべストなどを重ね着するなど、こまめに実践しています。 そして就寝前に１分間の点検タイムとし、家電の主電源を切ったり、プラグを抜いたりします。 こうした工夫の結果、興味深い数字が出ました。 今年1～6月の半年分の電気使用量２１２０KwhはCO2に換算すると約763キログラム。 昨年の約８４６Kgに比べ、その差マイナス８３Kgでした。 1KgのCO2を体積にすると、1リットルの牛乳パック500本分に相当するとのこと。 つまり電気だけで、半年で牛乳パック4万1500本分のCO2を削減したことになりました。 結果が具体的にわかったことで、省エネにも張り合いが出てきます。 私たちの過剰な消費活動によって今、地球は悲鳴をあげています。 わが家では「うちエコ!」の呼びかけを楽しみながら持続し、 少しでも防止に貢献したいと思っています。 (聖教新聞より) 高栄養低カロリー食事(?)での健康･ダイエット記録は→こちら [PR] [HEBARLIFE] 空いた時間で在宅ワーク ＼(^o^)／ 喜ばれて副収入 ＼＼(^○^)／／ 信じられない!! 「本業収入よりも副収入の方が多い」なんて (@ 。@) |
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